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《NBA2K Online》中锋防守和篮板技术
中锋可以不会进攻，但是必须在防守上掌握整个内线。防守和篮板是你的招牌，也是全队胜利的保障。作为防守防禁区内的最后一道防线，中锋需要能够单兵顶防进攻方中锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。
既需要单兵顶防对手中锋，又需要补防，这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断对手进攻的最后落位上必须相当老练，而且需要快速的移动和熟练的站位技巧。如果说一般的手防守球员的压力是1的话，那中锋球员的防守压力就是1.5以上。
1、篮板方面。篮板是胜利的保障，樱木同学常说篮板是生命，篮下是你的天下，保护住篮板才是一个强力的中锋立身之本。由于C的弹跳真心不行，不能飞板，所以卡位就是你命根。外线出手后必须第一时间就得卡住对方内线，只要你能较好的预判篮球落下的位置，那么篮板就是你的。
2、防守对位C，不要与他执着于卡位和身体接触，尽量保持在篮筐与对手的中间，根据对方的移动而移动，一旦对方拿到球，一定要移动到对手的正前方，按关键键紧贴对方，给予其防守压力，尽量不跳，因为即使你自己不安盖帽键，只有你位置好，系统会自动帮你伸手干扰的，在系统伸手的时候再按盖帽，就有不小的成功率了。
否则对方一个假动作后你就只能眼睁睁看着对手肆虐篮筐。技术打磨到一定程度的时候，就可以采用绕前防守了，因为绕前防守如果判断准确，完全能切断对方内外线的联系，打断对手的进攻。但是操作起来需要一定的经验积累，否则绕前往往造成防守失位，对方拿球后你就只能望球兴叹，高手专用哦！
3、防守对方外线球员的时候，尽量的跟住他的脚步就OK了，因为C速度慢，所以记住不要跟的太紧，放1到2个身位的距离，但始终站在对手和篮筐之间，对手跑大圈，自己跑个小圈就可以了。协防的情况下就要先做好低一点中的不要与对方内线执着于卡位和身体接触，这样才能及时出现送出一记火锅。
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